Posted: May 9th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Cereais, massas e pães | Tags: fácil, quente | No Comments »
Ingredientes:
- 400g de macarrão (penne, spaguetti ou fettucine - segundo seu gosto)
- 200g de queijo gorgonzola
- 100g de requeijão light
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 colher (sopa) de cebola ralada
- 100g de nozes picada
- ½ colher (sopa) de farinha de trigo
- ½ xícara de leite
- Salsa para enfeitar o prato
- Uma pitada de Noz moscada a gosto (opcional - mas eu realmente recomendo. A noz moscada dá um gosto ótimo ao molho de queijo)
Modo de Preparo:
Leve o macarrão para cozinhar em 5 litros de água salgada e fervente, verificando sempre o tempo de cozimento para que fique “al dente”.
Em uma frigideira coloque a manteiga e a cebola para dourar; em seguida acrescente o queijo gorgonzola e o requeijão em fogo baixo para que derretam. Misture o leite com a farinha de trigo e acrescente ao queijo no fogo, tempere com a noz moscada e deixe formar um creme consistente. Reserve. Assim que o macarrão estiver cozido, acrescente o molho, salpique com as nozes e a salsa e sirva imediatamente.
Observações:
- Esta receita é minha contribuição ao almoço de dia das mães, que vai rolar na casa da minha irmã e que não poderei participar
- Deise, 5 litros de água levam quase 1 hora para ferver. Então organize sem tempo na cozinha em função disso. O molho leva só uns 10min para ficar pronto.
- Eu serviria com uns medalhões de carne. Mas uma salada verde vai bem com qualquer coisa.
- A noz moscada dá o toque especial. Mas vá colocando aos pouquinhos, pois ela tem gosto forte. Coloque uma pitadinha e prove.
- O molho de queijo tem que ser servido imediatamente sobre a massa. Então, prepare tudo, faça o molho por ultimo, que é rapidinho, e sirva.
- Essa receita achei na internet. Mas agora não me lembro o site.
Posted: March 29th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Cereais, massas e pães, Frango | Tags: forno, quente | 3 Comments »
Ingredientes
Massa
150g de aipim cozido
1 caixa de creme de leite
1/2 xícara de cebolinha picada
1 fio de azeite
2 colheres de sopa de manteiga
manjericão e alecrim a gosto
sal e pimenta do reino a gosto
Recheio
2 filé de peito de frango cozidos e desfiados
1 maço de brócolis
1/2 lata de tomates italianos
1 cebola picadinha
1 colher de sopa de alho
sal e pimenta do reino a gosto
5 fatias de queijo prato
Modo de fazer
Cozinhe o maço de brócolis, pique em pedaços pequenos e reserve. Cozinhe os frangos em água, reserve e espere esfriar para desfiar. Pique a cebola e leve ao fogo para refogar junto com o alho. Junte o frango desfiado. Depois junte os tomates italianos e o brócoli. Mexa bem e tempere ao seu gosto. Tire do fogo e reserve.
Amasse o aipim com a manteiga e depois leve junto com todos os outros ingredientes (menos os temperos) ao processador. Bata até virar um purê. Tempere a gosto.
Para montar, unte uma travessa de vidro e derrame metade da massa. Jogue o recheio por cima, cubra com o queijo prato e jogue o restante da massa por cima. Leve ao forno médio (180oC) por 10 minutos. Sirva quente.
Observações
- Esta receita foi feita de improviso das sobras de frango e aipim aqui de casa. Por isso as medidas não são lá muito exatas…
- Eu tirei a base da receita daqui, lá diz que o “pulo do gato” é cozinhar o frango com um tablete de caldo de frango na água. Não fiz isso já que minha “sobra de frango” já estava cozida e temperada. Mas imagino que isso ajude a temperar o frango.
- Os temperos da massa e do recheio, pode ser a gosto do freguês. Eu gosto de manjericão e alecrim, por isso usei esses. Alecrim tem que ser usado com moderação por que deixa um sabor bem forte. Mas se você preferir, experimente pimenta, páprica, noz moscada… O negócio e deixar para temperar por último e ir provando.
Posted: March 16th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Bebidas, Smoothie | Tags: fácil, gelado, light, saudável | No Comments »
Ingredientes
1 punhado de uvas roxas
1 kiwi descascado e cortado em pedaços
1 polpa de pitanga
1 colher de sopa de linhaça
1 colher de sopa de aveia em flocos
1 colher de sopa cheia de sorvete de creme
100ml de água
Modo de Fazer
Bater tudo no liquidificador. Adicionar açúcar à gosto.
Observações
- Comparados com outros smoothies, este não é o meu favorito, nem o do Celo. Mas fica bom.
Posted: March 16th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Saladas | Tags: fácil, light, saudável, verduras | No Comments »
Ingredientes
2 maços de brócoli
1 couve-flor (se forem pequena, use duas)
1 maço de cebolinha
200g de creme de ricota
150ml de iogurte natural
1 colher de sopa de azeite
sal e noz moscada a gosto
Modo de fazer
Coloque um panela grande com água para fever. Quando estiver fervendo, coloque o brócoli e a couve-flor com os talos separados por aproximadamente 10minutos (eles não devem cozinhar muito). Escorra e deixe esfriar um pouco.
Misture o creme de ricota com o iogurte natural.
Pique o brócoli, a couve-flor e a cebolinha pequenos e junte com a mistura de creme de ricota e iogurte natural. Acrescente o azeite. Tempere com sal e noz-moscada a gosto.
Observações
- A receita original eu achei na internet, mas agora perdi o endereço.
- A receita original usava queijo cottage. Mas eu sempre compro um creme de ricota que acho uma delícia da marca ‘Tirolez’ e resolvi usá-lo. Creio que com cream cheese deve ficar bom também.
Posted: March 16th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Frango | Tags: forno | No Comments »
Ingredientes
2 pedaços de coxa e sobrecoxa de frango
1 colher (sopa) de azeite
½ xícara (chá) de cerveja
1 colher (chá) de sal
2 dentes de alho picadinho
pimenta-do-reino a gosto
½ colher de café de coentro seco
1 colher de café de sementes de mostarda
Modo de Fazer
Misture todos os ingredientes (menos o frango) e faça uma marinada. Bezunte o frango nesta mistura e deixe marinando por umas 2 horas.
Depois, retire o frango da marinada (reserve o caldo). Esquente um pouco de óleo numa frigideira e doure os frangos. Quando dourados, forre uma travessa com papel alumínio, coloque os frangos e despeje a marinada por cima. Leve ao forno quente (aprox. 200 c) por 40minutos ou até que o frango esteja completamente cozido.
Observações
- Baseei esta receita, nesta aqui que minha mãe me enviou. Na primeira vez que fiz, eu deixei marinar somente por 30 minutos como sugerido nessa receita. Mas achei que o frango não pegou muito o gosto da marinada. Por isso sugiro deixar mais tempo.
- As sementes de mostarda são opcionais, mas ajudam a dar um toque gostoso na mistura.
- A receita original leva orégano ao invés de coentro. Mas eu não gosto muito de orégano, então troquei. Mas se você gosta de orégano, manda ver.
Posted: March 13th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Bebidas, Smoothie | Tags: fácil, gelado, light, saudável | No Comments »
Ingredientes
10 morangos congelados
1 punhado de mirtillos (blueberries)
1 pitaya
100ml de suco de laranja (pode ser Minute Maid)
1 col. de sopa de sorvete de creme
Açúcar a gosto
Água, se precisar
Modo de fazer
Junte os morangos, os mirtillos, a polpa da pitaya, o suco e o sorvete no liquidificador e bata bem. Se ficar muito difícil, acrescente um dedinho de água. Se precisar, acrescente mais um pouco. Não acrescente muito para não perder a consistência cremosa. Adicione açúcar, se quiser
Observações
- Este Smoothie fica uma delícia, bem refrescante - perfeito para esses dias infernais de verão.
- Dá pra fazer sem o mirtillo, so com os morangos e pitaya.
- Eu usei o Suco Minute Maid Mais de Laranja nessa receita. Fica bom.
Posted: March 12th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Bebidas, Smoothie | Tags: fácil, gelado, saudável | No Comments »
Ingredientes
100ml de água de côco
2 fatias de melancia
1 caixa de morangos congelados
1 caixa de mirtilos (blueberry) congelados
2 colheres de sorvete de creme
Modo de fazer
Bata tudo no liquidificador. Adicione açúcar a vontade.
Observações
- Eu compro morangos e blueberries (quando consigo) e coloco no congelador. Depois é ótimo para fazer o smoothie pois fica uma textura cremosa e fica bem geladinho. Eu sei que tem algumas regras para congelamento de frutas, mas nunca segui não e deu certo… De qualquer forma não dá para deixar o morango congelado por meses. O ideal é comprar e usar até 2, 3 dias depois.
- Mirtillos ou Blueberries são difíceis de achar no Brasil. Mas se você achar, fique sabendo que são muito boas para a saúde
- Eu e Celo não curtimos muiiito esse não. Fica bom, mas já fizemos melhores :p
Posted: March 11th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Bebidas, Smoothie | Tags: fácil, gelado, light, saudável | No Comments »
Ingredientes
1 fatia grande de melancia
12 uvas roxas
2 polpas de morango congeladas
2 col. de sopa de linhaça
1 col. de sopa de aveia fina
2 col. de sopa cheias de sorvete de creme
Açúcar a gosto
Modo de fazer
Limpe as sementes da melancia e das uvas. Jogue no liquidificador junto com as polpas, a linhaça, a aveia e o sorvete. Bata bem até adquirir uma consistência grossa de mikshake. Adicione açucar ou adoçante se quiser. Serve duas pessoas.
Observações
- Em 2007, quando morei em São Paulo, descobri o Smothie. Apaixonei. É tipo um milkshake, só que com frutas e saudável. Por sorte, aqui em Vila Velha abriu um Ginga - estande de Smothies. E daí apresentei ao Celo e ele gostou também. No início de 2008 começamos a fazer smothies em casa. E a anotar a “receita” num “Caderno dos Smothies”, junto com a nossa “cotação”
- Esse aí em cima levou 3 estrelas minhas e 3 estrelas do Celo
- Agora vou começar a passar as receitas de smoothie para este site.
- Para o smoothie ficar ainda mais “light”, você pode usar sorvete de creme light, ao invés do normal.
- As vezes o smoothie “entala” no liquidificador. Tem que ter um pouco de paciência. Desligue o liquidificador e mexa tudo lá dentro com uma colher e tente de novo. Se ficar muito difícil, coloque um pouco de água filtrada. Mas pouco mesmo para não perder a consistência cremosa.
Posted: March 11th, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Cereais, massas e pães | No Comments »
Ingredientes
Para a massa
400g de macarrão parafuso grano duro
1 maço de brócolis
200g de linguiça defumada Sadia
1 cebola picadinha
Azeite a gosto
Para o molho
200g de queijo gruyére
20g de queijo provolone temperado (ou outro queijo de sabor salgado e forte)
100ml de leite desnatado
1 caixinha de creme de leite
1/2 cebola picadinha
noz moscada ralada
Modo de fazer
Massa
Coloque duas panelas de água no fogo - uma para o macarrão e outra para o brócolis. Espere a água fever. Enquanto isso lave o brócolis e reserve. Pique a linguiça e a cebola em pedaços pequenos. Reserve. Quando a água reservada para o brócolis começar a ferver, jogue o maço lá dentro e deixe por uns 3 minutos. Escorra. Corte o brócolis em pedacinhos pequenos. Reserve.
Quando a água do macarrão começar a ferver, jogue a massa lá dentro e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem.
Refoque a cebola em azeite. Depois junte a linguiça. Depois de um tempo, junte o brócolis. Por último junte o macarrão já cozido. Tempere com sal à gosto se desejar.
Molho
Rale o peçado de queijo gruyere e o parmesão ou corte em pedaços bem pequenos. Refoque a cebola picadinha na manteiga. Junte o leite. Depois vá jutando o queijo aos poucos, deixando derreter e sem parar de mexer. Quando tiver adicionado todo o queijo, adicione o creme de leite. Continue mexendo, cuidado para não ferver. Por último prove, e tempere com sal e noz moscada à gosto.
Modo de servir
Sirva o molho à parte da massa. As pessoas poderão se servir do quanto desejarem de massa e de molho.
Observações:
- Essa receita surgiu numa viagem para Santa Leopoldina com um casal de amigos. Eles tem uma casa num “pedaço de roça” lá. A Manuela quis fazer a receita da mãe de macarrão com brócolis e linguiça, o Celo sugeriu que usassemos o queijo que estava sobrando pra fazer um molho. Ficou uma delíííícia e por isso batizei de “Carbonara da roça”
- A “receita original” levou queijo provolone temperado com ervas por que era o que tinha lá. E tinha um pedacinho só que serviu para dar um gosto mais forte ao molho. Mas dá pra fazer só com o gruyere ou pra substituir o provolone por um bom parmesão.
- A gente fez o brócolis e a linguiça picados bem pequeninhos. E acho que isso fez a diferença na textura final da comida. A linguiça dá um gosto bom, mas sem ficar demais.
Posted: January 31st, 2009 | Author: Dani Lima | Filed under: Bebidas | Tags: fácil, gelado, saudável | No Comments »
Ingredientes
1 abacaxi descascado
1 maço de hortelã
1 pedaço bem pequeno de gengibre
Modo de fazer
Bata o abacaxi, as folhas de hortelã e o gengibre no liquidificador. Sevir com gelo.
Se você tiver um Juicer, pode usá-lo. Coloque os ingredientes nesta ordem: abacaxi, hortelã (no juicer dá pra ser com talo e tudo), gengibre (com cuidado pq o gengibre é bem duro) e abacaxi.
Observações
- Ok, receita de suco de abacaxi com hortelã e gengibre não é nenhum mistério né gente? Mas eu quis testar essa mistura e gostei. E portanto registro aqui.
- Mas muito cuidado com a proporção de gengibre. Qualquer pedaçinho já é bem forte e deixa o suco picante.
- O meu Juicer é da Hamilton Beach. Se a marca do seu for diferente, verifique as recomendações do manual antes de sair jogando talo de hortelã e gengibre lá dentro.
Olha quem está falando!